【用时9分56秒完成一整套技能练习，战力+0.1】

【用时9分58秒完成一整套技能练习，战力+0.1】

【用时9分57秒完成一整套技能练习，战力+0.1】

【用时9分58秒...】

海底之下，散发着温暖柔光的细软白沙之上，叶恒手持猎魂枪，一次次的完成着强身健体术的修炼。

每次完成的速度，都尽可能的卡在10分钟之内，这期间还要隔一小时就吃一份增加灵巧的食物，让自己保持当前可以达到的最灵活状态。

从早上的六点半，到中午的12点半，叶恒在海底持续的修炼了6个小时。

每10分钟就增加0.1的战斗力，一小时0.6，在他停下来准备回家的时候，靠着强身健体术的修炼，一上午已经提升了3.6的战斗力。

这进展，这跨度，这就已经显现出了特殊功法的强悍之处。

以前没什么感觉，毕竟那时候每完成一次就需要很久，一天也就增长个零点零几...

或许，是当某些人谋划很多，要来坑自己的时候，总是会多多少少的给自己送一些福利。

前些天也能下水了，但他那时候想着，自己在水下可以自由活动，而且在水中更加安全的这种事，尽可能的先不要被发现，所以从来没下到水里试一试...

要不是被强制的拽下水，他可能很久之后才会发现，水底的修炼速度可以加快，还有水底修炼不会出现疲惫感的这种事。

“大鱼，你回来了吗？”

叶恒停下来，该回家了，但他没有直接传送离开，而是站在原地喊了一声。

“刚回来...”

虎鲸皇从一旁游出来，围着叶恒游了几圈，一点都不脸红的说着假话。

它这一上午都在旁边观察，看着小人类在修炼的过程中，吸收着周围的能量，果然是越认真的时候就越可爱！

这期间它就出去过一次，海妖皇跑来找它，说让小人类带海妖族绑定那两人出去玩玩，让它暂时给拒绝了。

虽然小人类需要出去玩，但海妖皇上次说，小人类不如海妖绑定那两人乖巧，它就暂时不想让那两个被海妖皇洗脑的跟小人类有什么接触。

虽然龙皇差劲了点，但龙族选中的那个人类还不错。

至少那还是一个认知清醒，有自我意识的人类，不会满脑子都只有绑定的那个族群。

那个养着章鱼的人类也勉强还可以，各方面实力一般般，但她行为处事都还算优秀，跟她相处的时候，不会影响到叶恒的心情。

是要再想想了，有些时候让它家小人类出去玩，会需要5个人类一起，最近找其他的家伙问问，看看有没有适合跟它家小人类相处的。

虽然叶恒喜欢跟谁一起玩，它不会去干涉，可某些不好的存在，从一开始就没有出现的必要！

“这地方很好，一上午就可以增强很多了...现在我该回家开物资箱，吃饭和采集，下午还要去海岛探索，虽然一直修炼就可以一直强化，但还是觉得其他事情也需要做...”

叶恒抱住只有一米多长的虎鲸皇，连贴上去蹭了蹭，心情激动的同时，也很认真的思考着他接下来的成长计划。

他也想过，自己可以除了开物资箱和吃饭，还有半晚上的睡觉时间，其他时候都下来修炼。

只是，这想法冒出来不过几秒钟，就被他否定了。

太过执着，会失去很多东西，所以在条件允许的情况下，他不能把自己进入那种疯狂的状态。

所以，他还是准备继续日常的探索，钓鱼，采集，休息...

“每天用四分之一的时间进行高强度的训练，四分之一的时间休息，剩下的时间去做其他事情。”

虎鲸皇用鱼鳍拍拍叶恒，对于他的计划表示赞赏。

这时间安排，很不错！

海洋之中的大部分种族，都会有差不多的训练计划。

只是，小人类的计划里，自由活动的时间，好像也是挺忙的。

“我送你上去，下午我要去看热闹，