张凡微闭着双眼，脑海里划过自己所施展出的剑术，和小人的相互比较，总是有一丝若有若无的一层纸，张凡就像有钥匙但却打不开一样。

呼，轻轻吐了口气，张凡盘坐在蒲团上。一旁的古朴杯子的人脸浮现过一丝拟人化的嘲笑，说到怎么样剑术有什么收获

张凡坐在蒲团上，有些沮丧说到，感觉剑术无论如何有层隔阂，说罢怀中戒指一弹，手拿青云剑，当即抚摸着剑身，眼中闪过一丝追忆，无论怎样兵器是陪伴自己唯一的东西，有它的陪伴自己才不会孤单，张凡心里想着。

看着张凡一手轻轻抚摸宝剑的样子，古朴杯子的杯灵当下讥讽到，你就不问问我如何指点一下吗骄傲的小子。

张凡抚摸着剑身说到，那就请杯兄，指点一二，张某不胜感激，必备厚礼，表示感谢。

杯灵化作的巨脸闪过一丝白眼，当下说到，小子你现在玄功修为虽说是凝丹期，但你靠丹药进入根基不稳，如果近入下一个境界，必定伤及肺腑，而这里玄气充足，，虽说只有三天时间，如果重新凝练内丹，必定脱胎换骨。

张凡迟疑说到，三天的时间，可能吗

古朴的杯子人脸讥笑说到，怎么不可能，不过这痛苦还是要忍受的，另外我发现你的体质属于玄一属性，属于最普通的体质，待重塑体质后，传你基本几个小秘术吧。

张凡看着漂浮的杯灵，思索后说到，我该怎么做。

古朴的杯灵人脸漏出算你识相的样子，然后说到，闭上眼睛，我传你一篇碎丹法。

张凡当即盘坐在蒲团上，感觉大脑一阵刺痛过后，脑中仿佛多了什么东西，心里熟读了一下当即按照上边记载，开始碎丹。

随即张凡的身躯，五颜六色的玄气在身体里充斥出了体外，张凡感觉身体劳累的许多，当下身吸一口气，接下来的碎丹才是开始。

当即张凡心神沉寂在内丹外，运转开来，心里默念三声，内丹瞬息化为乌有，压制的玄气一下充斥着张凡体内，脸上惨白毫无血色，汗如潮水般留下，玄气充斥这筋脉，撑得衣裳大了不少般，手臂上的青筋也充斥起来。

当即空的的杯灵巨脸说到就是现在，张凡牙齿紧紧咬着，发出哼声，全身紧绷着，听的杯灵的话语，当即在次结印，重新一呼一吸吸收玄气，全身的疼痛让张凡麻木感觉身体不是自己的，偶尔也要倒下，在杯灵冰冷的话中依旧吸收玄气。

麻木了不知多久，张凡感觉体内玄气充斥着体内乱窜，而身体筋脉的疼痛虽以过去，碎丹让自己受了不少内伤，当即看着杯灵虚弱的说着接下来怎么办。

嘿嘿，小子的玄功根基是不错，内丹不扎实早晚有一天会炸裂开来，正所谓不破不立，接下来你修炼的玄功运转起来，把身体的玄气归于一处，然后静待凝丹。

张凡当即按照玄门妙典，心神牵引着丝丝玄气归于丹田处。