老人通过新闻给了答复，做了积极表率，顾猛十分感动，上面要求顾猛夺三块金牌，可以考虑彻底戒烟，顾猛答应了这个约定。

上瑜伽课。

顾猛先做了一套广播体操，向老人们展示。

“首长们，觉得怎么样”

老人们有些不满，这就是融合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操

糊弄鬼呢

金老不满道，“小顾，你就打算拿广播体操来糊弄我们”

顾猛无奈地笑了笑，这群老干部真心不好伺候。

上个周，他教了一套瑜伽基础入门动作，有个老学员把这套动作当成了宝，以为练好了可以长生不老，于是每天偷偷地练上三四个小时，用力过猛，嘎巴一下，一不小心练进了医院。

这可把孙院长吓坏了，幸好医院传来消息，老人只是扭伤，问题不大。

事后孙院长找他谈话，瑜伽可以教，但不能教一些危险动作。

其实他也不愿意教一些有难度的动作，他教瑜伽的冥想，可老人们越老越调皮，屁股上像是长刺了一样，连五分钟都坐不住。

也有人能坐得住，坐得稳稳当当的，他正想夸几句，却听到了一阵响亮的呼噜声，太难了

好吧，不教冥想，教一些简单的分解式，可老人们见过了他的高难度动作，总嫌分解式太磨蹭，一直吵吵着要挑战高难度，越高越好。

顾猛只能捂着额头不说话，老先生们身体状况不好，练单脚站立都站不稳，更别说抬腿下腰劈叉，怎么练高难度动作一口能吃成个胖子妈

我太难了

为此他烦恼了好几天，有次他路过绿柳公园，忽然看到一群人在练气功，或站或坐或斜靠或随地而卧，姿势千奇百怪，一个个还特认真，那场面莫名地有些滑稽。

他心中一动，能不能教老人们跳广场舞呢

“你是我的小啊小苹果，怎么爱你都不嫌多”

顾猛摇了摇头，还是算了，他怕被打死。

最后又想到广播体操上，现下全国推广的是第六套广播体操，81年推出的，其中融合了武术，难度系数不小，不适合老人们练习，第七套也难，只有第八套广播体操，更容易学会，危险系数更低。

今儿个上课，他打算拿来试一试，老人们不练了可以哄嘛。

“各位首长，我刚才练的体操，你们都见过吗”

大家一琢磨，还真没见过，只是听他一边走一边喊节拍，跟广播体操一模一样，难道不是广播体操

“小顾，你刚做的是什么操”金老问道。

“新的广播体操”

顾猛解释道“前段时间体委会下了一个通知，打算编写一套更简单更利于推广的广播体操，让所有的运动员教练献计献策，我灵机一动，在前六套广播体操的基础上，删繁就简整理出来了一套比较简单的广播体操，打算交了上去，各位首长觉得怎么样”

“真是你编的”

金老惊讶地问道。

顾猛恬不知耻地点了点头。

“哈哈，小顾老师厉害啊这套广播体操动作简单，学起来很容易，也容易推广，可以向体委推荐一下。”

“确实可以”

听到老人们支持，他微微一笑，抱了抱拳，“各位首长，小子有个不情之请。”

“说”

“小子想耽误首长们一点时间，先试着练一练，首长们要是觉得不错，那肯定是不错的，要是能在全国推广，全国人们都一起健身，首长们起了表率作用，算是做了一件好事。”

大家一琢磨，老头子都带头戒烟了，自己怎么能落后

“行吧，那就先做操再练瑜伽，不过我们有一个条件。”

顾猛心中暗叫不好，苦着脸说，“金老，您请说”

“上次你跳的什么街舞挺不错的，等我们做完了操，你要再跳一次。”

“哈哈，小顾老师，上次你跳的动作太漂亮了，一定要再来。”

“不来我们不做操”

顾猛有些牙痛，上次为了给老人们展示一下自己的能力，他耍了几个街舞的动作，