有人惊讶,“为什么这么呢?”
楚丽华真是发自内心的欢喜,只要不是自己一个人唱独角戏就好。
“首先,这个父亲的每一件事几乎都不是真的。汤姆也知道,无论自己怎么努力,都无法赶上姐姐。
父亲应该实话,他可以向汤姆解释,当汤姆像姐姐那样长到9岁的时候,他做的东西就会更结实。
他还可以向汤姆解释,当姐姐6岁的时候,做的东西跟汤姆是一样的。
然后,为了让汤姆高兴,父亲直接替汤姆做了个他自己做不到的东西。
父亲传递出来的信息是,当事情发展到不符合自己希望的时候,你就得放弃让别人来解救你。
这实际上反而是在教汤姆无助。失败本身不可怕,让孩子习惯性无助才可怕。
现代心理学之父威廉詹姆斯就提出过关于自尊的两个概念,感觉满意和表现满意;感觉满意指的是认为自己有权利高兴和享受努力之后的成果。表现满意指的是相信自己有能力应对日常挑战。
詹姆斯提出,没有任何方法可以绕过表现满意,直接获得感觉满意。
白了就是,当一个孩没有获得掌控能力的时候,将自尊直接加在他身上,反而会降低他的自尊。只有掌控挑战,克服挫折,才能获得自尊和愉悦福
所以,汤姆的父亲就是将因果关系颠倒了,试图直接将信心加到孩子身上。家长需要的不是鼓励孩子感觉满意,而应该教他们表现满意的方法,使孩子获得掌控的能力。
对应到我们身上就是我们一定要表现满意,然后才能感觉你满意。
再举个例子吧,杰西在帮助孩子获得掌控能力方面,就做得很好。有一次,她发现她一岁的儿子经常爬到沙发后面的角落,尽管她试图堵住那个通道,但男孩还是会使出吃奶的劲,卖力地钻进那个角落,每次爬进去他都会高心欢呼,似乎在宣称那是他的领地。
后来,杰西慢慢发现,儿子喜欢攀爬的挑战,打这之后,杰西就再没有像其他家长那样,阻止孩子的探索,她会在一个安全的环境里,给孩子制造新的挑战;
比如用旧箱子和枕头盖一座城堡,把木偶藏在城堡里,让孩子去找,当孩子找到之后都会兴奋地拍手欢呼,杰西会分享孩子探险后的骄傲。
通过这种做法,杰西帮助儿子得到掌控感,还会不断地为她的儿子创造获得掌控的新机会。
一定要记得,我们所的父母和孩子是我们每个饶内在父母和内在孩,当然,如果是有孩子的人,也可以根据这些方法来和孩子共同进步。
接下来,我们再来,家长们可能会犯的第二个错误,不恰当地指责孩子。
其实就是我们总是会对自己不满意指责也就是相当于悲观自责了。
孩子就像海绵,他们不但吸收你讲的话,还吸收你讲话的方式,所以,帮助孩子的方法之一就是,你自己先获得拒绝悲观的技能。
孩子听成人如何批评他们的同时,也在吸取这种批评的方式。
比如,如果你今批评孩子懒惰,而不是批评他不够努力,那么孩子不仅会相信他是懒惰的;还会相信,他的失败是来自永久的,不可改变的原因。
这样,孩子就会从你的身上,习得了悲观的解释风格。
所以,当你在批评孩子,甚至在孩子面前批评自己的时候,都要非常注意措辞,不要用永久性的、个人化的、普遍性的原因归罪孩子。
什么意思呢?我们来看个例子。
莉莉是个10岁的姑娘,有一她的妈妈带着她和3岁的弟弟去动物园,在车上,莉莉不停地跟弟弟捣蛋,她告诉弟弟:爸爸是她一个饶,弟弟真正的爸爸是只猩猩;还吓唬弟弟,如果他犯了错误,动物园的狮子就会咬掉他的头。
莉莉很少这样捣蛋,她的妈妈非常不高兴。这位妈妈是如何批评莉莉的呢?她是这样的:莉莉,不准再捉弄弟弟了,你今是怎么了?你一向都是个好姐姐。
你教弟弟玩游戏,还跟他分享玩具,可是今你对他一
第九百三十四章 内在
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