“你说啊，到底是为什么？”

看着着急的三女，小狐就叹息一声：“我练武是从七岁开始，一停的练，非常非常的辛苦，但是少爷比我更努力，而那时候才是最佳的时机。”

“什么意思？”秦依瑶疑惑着问道。

“也就是，练武需要从小开始的，一旦成年，就是根骨定型了，很难在发展了。”

听到她的话，不由得让三女沉默了，难道他一直不提这件事，原来是这样啊？

“不过，你们难道没感觉到自己身体健康很多嘛，一点都没感觉到？”

小狐说这里，看向三女明显是奇怪的表情，太明显了。

这么一说，秦依瑶她们想起来了，似乎自己的皮肤更好看了，滋润光泽白暂无比。

而且以前跑几步都会有喘息，现在基本上上下楼梯都是非常自然了。

尤其还是秦依瑶和周诗蕾感觉到最为明显，因为她们跟着他的时间最长了。

梦月如时间不长，也就是比小狐多几天而已。

即使如此，她感觉到自己的歌喉更空明了，更能响亮的，以前发不出的声音都能发出。

“你这么一说，我想起来，诗蕾你也是变化很大啊，你看看你现在的样子，和以前两个天地了，似乎完全不同了一般。”

“是啊，你也是，记得那时候，虽然我比差一点，但也是因为生活上的问题，现在我真的不比你差多少了，变化这么大，都没有注意啊。”周诗蕾惊讶着说道。

她还不时摸了摸自己的脸，不时的照镜子，一脸的惊奇之色。

“这既是他对你们的关照了，为你们暗自料理的身体，自然是很好，确实不错吧。”

“确实很好了，绝对是让人高兴。”

这一点没有二话的，确实挺高兴的，只要可以进步，真的没有什么挡得住内心激动。

“至于调理到什么时候，其实你们可以开始练习瑜伽等柔体术，先练习根骨需要，毕竟想要练武，没有一定的根骨运转，无法适应的。”

“至于他为什么没说，因为你们即使女人，也是大多定型，怕你们吃了不了这个苦。”

是的，即使瑜伽等柔体术，也会最好从小练习的，这是非常重要的一点。

“不，既然有这么好的条件，为什么不用呢，一定要试试，柔体术也不错啊。” s/l/z/w/w.c/o/br>

“小狐，你叫我们吧，好不好，你一定会的吧。”

小狐看着她们一个个期待的眼神，真的是不好拒绝，就说道：“好，要是撑不住就停下。”

“知道了，小狐，接下来该怎么做？”

“自然是先去各自准备一块地毯，还有装束要换一换。”

三女听后，没有二话，就是照做了，随后进入了教学过程。

小狐看到她们准备好的样子，到是不在意了，都是一家姐妹，一起服侍着他，还有什么不好意思了，虽然刚开始有些拘谨，但很快就忘记了现在的诱惑场景。

陈炎可不是家里的情况，他早早的来到了大田园乐场。

陆袁等人已经到了，看到他来了，急忙迎接，不敢怠慢。

“少爷，你是来时差我们的练武进度嘛？”陆袁疑惑着问道。

“差不多了，到了多少人？”陈炎没有明说。

“除了一些正在任务的，或者距离较远的，只要在龙国内，或者边缘范围的，都来了。”

“很好，那走吧。”

很快他们就到了一处封锁的山谷凹地之中，这里自然有建筑了。

走入其中，一组组的组长到了，只不过身着不同。

“苍龙组组长苍龙长顾源到。”

“赤龙组组长赤龙长到吉华。”

“白龙组组长白龙长到莫城。”

“蓝龙组组长蓝龙长到宁伟。”

“黄龙组组长黄龙长到古云。”

陆袁就说道：“少爷，一共到了五组组长。”

“嗯，很好了，不错，都不错，很有精神，这样非常好，我也是很欣慰。”

陈炎看着，确实是很高兴了，一个个都是一身暗