只听那人娓娓道来

“虚领顶劲，头正颈直，不偏不依，不低不仰，双目微瞪，炯炯有神，口齿似闭非闭轻松自然”

“而后，将先天之气，也就是元气，稳沉丹田，再将后天之气，就是你体内的真气，宜顺通体，鼻息自然配合丹田归摄真气的章法，不论短促还是缓慢，都要保持一呼一吸一轮回”

“最后，双手抱球，肩沉，肘坠，腕坐，同样顺宜后天之气”

“听明白了吗你体内已有真气，而修炼真气的技法不外乎是这些，你只能自己领悟，届时，自然不必练劲而有劲，不必练功而身法快”

赵冉按照那人所言，盘膝而坐，摒弃脑中杂念，开始运行真气，掌握要领后不过须臾，她感觉已经气象一新，除了体内的气流，还有外界在源源不断输送至她体内，看来这老头说的起码有一点是真的，省山确实是真气之源

一刻钟之后，那人呵停了赵冉

“好了停下吧，一口吃不成个胖子，你已是走了捷径，不能贪进”

“你试试碎这铁链”

赵冉走过去摸了摸那链子，摇了摇头

“我，这，这不可能”

“别忘了你体内还有毅铁铉钢快点动作”

那人脾气古怪，再三催促，赵冉犹豫了一下，企图摸索出铁链薄弱的地方

“别摸了，蠢货，下手”

赵冉尝试着一捏，虽毫无反应，但真气的玄妙叫她来了兴志，她大着胆子对着铁链连连发掌，一阵过后似乎有一些松动，赵冉也有些脱力，她把气捋顺

“你看，我不行的”

“急躁再来，把真气通通使出来，再按刚才的技法吐纳一遍盈满丹田，记住铁链上你打击的地方”

赵冉按这样忙活好一阵，丹田弹性变强，居然一次能运转更多真气，链子亦有磨损，赵冉再接再厉，如法炮制数次，一只手链居然就要断裂，赵冉好奇

“前辈，为何您自己不能挣开”

那人抬起另一只手，链子上的扣环越缩越紧，居然已经叫他的手鲜血淋淋他手上的毒疮更是被挤压的爆出污脓，看来这链子不是单纯的挂在崖壁上，里面还有机关

“你要再快一点链子一旦破损，完好的几条就会开始掐紧，我可不想废了手脚”

洞内的光线已经开始淡下去，赵冉打击铁链的火花更加刺目，破晓之际，她解开了那人身上束缚的铁链，除了第一条链子束缚的手还算完好，其它几处皮肉外翻，触目惊心

“前辈，你没事吧”

“无碍，皮肉伤罢了，你已经救了我，我不能跟你一起出去，你可以走了”

“不过，你必须要答应我几个条件”

“救走我的女儿，我不管你用什么办法，必须让她脱离我师弟的股掌，我女儿名叫暮樰，你口中那所谓大师身边的小丫头就是了”

“还有，绝对不可以对任何人说起遇见我的事情，最重要你体内的东西别忘了，那东西也关乎你的命”

“别以为你出去了，我就拿你没办法，若是你没带走我女儿，我必然不会出去，届时，就算你骨头长好了，也永远别想把那东西取出来”

“明白了吗”

赵冉这次算是奇遇，恍恍惚惚间就要出去了，不免有些怅然

“嗯，我明白了，不知前辈怎么称呼”

“多一事不如少一事，你不必知道，我带动涡漩助你出去，记得避开找你的人，万不可暴露你来过这里，不然你必死无疑”

“这其中的利害我明白的，还是多谢前辈的救命之恩，予暮樰我会带走”

“哼，救命之恩那是强者说的话，你现在是我的仆人，不按我说的做，只有死，快走把”

赵冉迟疑，仆人随便就想用这种强制的手段控制她她看起来已经蠢到这种地步了吗

“前辈不瞒你说我正是叫你的宝贝女儿推下悬崖你救我一命，我不计前嫌救她一命，扯平”

“更何况，您植于我体内的东西如果拿不出来，我不介意破罐子破摔我们还是扯平”

“至于仆人不知从何说起”