听着明王对四元的阐述，罗凡四人反应还稍好点，政治四人只是听罗凡他们大体提了一下，就有些转不过弯来了，毕竟这颠覆了他们的修炼常识，也幸好他们也只是刚刚接触修炼，脑袋转的再慢，也能慢慢转过来。

“当然，大陆上的人是不认同我说的，他们认为我满口胡言！其实，修士的体内含有其他元力，大陆上不少人心知肚明，但大陆的普遍认知是，蕴含在体内的元力可以起到淬炼身体的作用，而我主张将这部分元力进行利用，便被他们视我为异类。”明王淡然的说着，仿佛大陆上指责的不是自己似的。

其实以前的明王，性格是愤世嫉俗的，自己经过实践证明是对的东西，却被别人直接否认，心里的愤懑可想而知。但自从罗凡修炼有成，明王心中的愤懑便一扫而空，整个人的心胸也宽广起来，才能客观的去评价自己过往经历的一切。

“对于这一切，我没有办法去反驳，因为我们很难叫醒一个装睡的人，唯一可以做的，就是你们！如果你们在我的指导下，在稳定根基的前提下，修炼速度大大提升，那就说明我是对的。”

“老师，那我们应该怎么做呢？”罗凡问道。

“首先你们要相信我！”明王严肃道，“很多人说我自己才是元师，怎么有资格去教育别人？其实他们不知道，元力觉醒时，我是低等精神力！”

看着众人震惊的眼神，明王满意的点点头，“不错！低等精神力，没有修炼的可能，我对四元力几乎没有感悟力，可是我仍然能修炼到元师，原因就在于我对每天呼吸的元力进行淬炼，我将这种行为称作洗炼。不过，前段时间看了罗凡的功法描述，给我启发很大，所以我借用了其中的一段描述给我的功法重新命名，叫炼精化气！”

炼精化气？罗凡心中一震，“老师，这个炼精化气就是我的功法中的炼精化气吗？”

“不完全是！”明王点头笑道，“你的功法中，并未对炼精化气进行描述，我认为炼精化气应该是一种辅助型的功法或者筑基型的功法，这个功法和你们原有功法并不冲突，甚至会是相辅相成！”

明王看着众人，继续说道，

“所谓炼精化气，前提是你们体内积存着大量元力，这些元力被你们的身体缓慢吸收，让身体的筋骨、血肉、体表、脏腑逐步强大，但是整个过程效率极低，大量元力被浪费，而炼精化气，就是将这些元力运用起来，去洗练你们的身体，净化你们的元力，让你们在现有的基础上对元力的感应程度、掌控程度大幅度提升，修炼速度自然也会大幅提升。对于小凡来说，虽然你是四元兼修，但是你的四元主要是修炼时吸收所得，你日常呼吸的四元同样是积蓄在体内而非丹田的，这个方法同样适用于你。”

接下来，众人便根据老师的要求，自然站立却扎下马步，凝神静心，双手环抱，通过呼吸感应元力进入体内的过程。

很快，罗凡在一呼一吸之中，终于感应到四元力进入体内的过程。

先是经过肺，然后经过心脏，顺着全身的经脉流经全身，回到肺部。慢慢的，罗凡的心境越来越安静，他又发现，在整个循环往复过程中，四元元力不断的减少！他又仔细体悟，发现在一呼一吸之间，四元元力不断的附着在循环往复的途中，并慢慢向身体内渗透！

老师说的是对的！罗凡一个激灵，一下子从感悟过程中清醒了过来！

罗凡醒来后，恰好看到老师也在紧张的注视着众人，看到罗凡醒来，老师几步赶过来，小声又紧张的说，“小凡，感觉如何？”

“老师，我感受到了，四元力随着我的呼吸，在我的体内不断凝结！老师，您说的是对的！”罗凡激动的道。

“哈哈！”明王压抑着兴奋低声道，“按照我说的，继续感应，当你再次感悟到你说的这种情况时，就用这个方法，洗练自身。”明王说着，将《炼精化气》仔细的告诉给罗凡，并将注意事项仔细叮嘱。

罗凡听明王说完后，