述了几种朱医医常做的菜。
关乘风道:“自己做饭确实最划算。”辛家如果买成品营养饭,因为辛擎胃口较大的缘故,三个人一天大约要吃十二盒,哪怕吃的是二十五一盒的营养饭,一个月下来也要花九千元,但朱医医自己做就不一样了,每个月花个七八千,就已经能让他们一家吃得很丰盛,还可以换口味。
“嗯!”辛缘认真点头,又鬼使神差地说:“我也会做饭,我做的也挺好吃。”
他们家一般都是朱医医做饭的,但他见多了自己母亲做饭之后,便也学会了一些。
毕竟做饭不难。
“挺好的。”关乘风道。
辛缘莫名地有点高兴,挖了一勺营养饭吃。
这饭卖相不好,但味道并没有那么差,毕竟调料放得多。
当然,要是天天吃这个,恐怕就会觉得这味道很恶心了。
上午跑了个五公里之后,关乘风就没有让辛缘继续训练,只让他慢慢走,休息一下。
到如今,辛缘已经休息了一个多小时,精神早已缓过来,之前没吃饭的时候不觉得,现在吃了一口,他突然发现自己很饿。
辛缘一口接着一口,吃完了手上的营养饭。
吃完之后,他就有点懵。
他平常吃不下这么多的!一般只能吃半盒!
他这样能吃,身材会不会走样?要是身材走样,会不会没人喜欢他?
辛缘下意识地看了关乘风一眼。
关乘风已经吃完自己的盒饭了,见辛缘和辛擎都吃完了,就道:“你们两个的情况,我已经了解了,你们先回家,我今天下午给你们做个计划,明天开始,你们两个跟着我训练。”
辛擎非常感激:“谢谢关少。”
辛缘却傻眼了——明天还要继续训练?
不不,不止明天,他以后说不定要一直参加训练!
这也太惨了吧?!
辛缘离开关乘风家里的时候,垂头丧气的。
而关乘风这时终于忍不住了:“辛缘,你明天不要化妆了,一运动你脸上的妆容就花,很丑。”
辛缘默默地脱下外套,包在自己头上,遮挡住自己的脸,只露出两只眼睛。
辛擎见儿子这样,突然想到了什么,用联络终端看了看自己的脸。
他儿子再丑,也没有他丑。
摸了摸自己肿起来的脸,辛擎有点尴尬。
他年纪不小,成为三级辐能战士都二十年了,结果被一个二十出头跟他同级别的年轻人打成这样……
而且在这个城市,有很多人认识他……
父子两个回家的路上,都遮遮掩掩的,值得庆幸的是,这个点外面人少,一直没遇到熟人。
但他们还是在自己家门口被人叫住了。
“辛缘?”宿江岩疑惑地叫了一声。
用外套包着自己的脸的辛缘一抬头,就看到了宿江岩,连忙把自己的脸包得更紧。
宿江岩一直说他显小,要化妆显得成熟,还教他化妆,他挺感激的,但现在他的妆都花了……他不想给宿江岩看到。
“嗯……我有点事,先回家了。”辛缘往自己家里跑去。
辛擎不好像儿子这样跑掉,只能放下手,装作若无其事的样子朝着辛缘点点头,这才跟着儿子离开。
目送他们两人离开,宿江岩却忍不住高兴。
他知道辛家父子,今天是去了关安那里。
现在……辛缘的模样他没看清,但辛擎的模样他看清了。
辛擎整张脸都肿了,身上的伤恐怕更严重……他们父子两个,一起被关安虐待了?
关安是不是拍了辛缘的录像威胁了他们?在书里,辛缘能定关安的罪,就是因为关安喜欢录像……
没想到关安这么会玩,虐待辛缘一个不够,还连辛擎也一起虐待!
就是……辛擎挺丑的,关安是不是太不挑了?
宿江岩看了一眼辛家住的楼,往卖彩票的地方走去。
他要多买一些彩票。
楚东宇出去捕杀了异兽,赚了好几万,他留了两千接下来当买伙食费,剩下的,则全
第11章 训练计划
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