有实力的人，都是极度自信，觉得自己的能力可以搞定一切。

藤田刚就是这么一个自信的人。

藤田刚盯着杨凡，冷声说道：“我一定要打死你。”

杨凡说道：“彼此彼此。我也想要打死你。”

藤田刚大吼一声，向杨凡冲了过来。

藤田刚熊腰虎背，爆发力非常强。就体能方面而言，他比船越文夫和陈真更胜一筹。

一般的练武之人面对藤田刚，只有被秒杀的份儿。

可惜，藤田刚这次遇到的是体能更加强大的杨凡。

为了增强身体素质，杨凡利用了心理暗示，人体力学，呼吸吐纳，还有营养学。

不说其他，只谈吃饭喝水，杨凡就比别人讲究得多。吃饭不止要注重营养，更要注重进食的方法。

杨凡已经把吃饭和睡觉当成了最重要的事情。

民以食为天。

身体要强壮，就必须从食物中获取更多的能量。

吃饭要慢嚼细咽，要专注，绝不能敷衍了事。只有这样，才能有助于食物的消化。

吃饭，睡觉，锻炼，都要做相应的心理暗示。把这些细节做好，体能就会快速提升，比练那些所谓的高深武术更管用。

杨凡挡住了藤田刚的拳头，一击直拳打向藤田刚的太阳穴。

这一击直拳，像出膛的炮弹一样。拳头还未至，强劲的拳风就让藤田刚感觉到了这一拳的强大。

两点之间，线段最短。

因此，杨凡最喜欢用的就是直拳。什么画圆走曲线，什么后发制人，这些武术理论对于杨凡来说就是屁话。

格斗搏杀，没有那么多花里胡哨的东西，只有快准狠，用最强的力量攻击敌人最薄弱的部位。

要是能做到一击必杀，那就再好不过。

藤田刚有着丰富的实战经验，死在他拳头下的高手，不知凡几。险之又险地避开了杨凡的这一拳，藤田刚被惊出了一声冷汗。

杨凡说道：“藤田刚，不得不说说你的实战经验丰富，表现得非常不错。你竟然能避开我刚才这一拳。就不知道你能躲开我多少拳？”

杨凡脚下的步法一变，明明是以极快的速度向前，可是却给了藤田刚造成向后退的错觉。

杨凡的第二拳，依然是直拳。可是这一次藤田刚没能闪开，手臂上挨了拳。

杨凡没有刻意练内家拳中的明劲，暗劲，华劲。但是杨凡的拳，非常沉重，而且拳劲有着强大的穿透力。

内家拳的各种劲力，被吹嘘得神乎其神，其实没那么复杂。和探索真理相比，武术真的很简单。武术，就像是厨子的刀功，非常简单，可是易学难精，永无止境。

藤田刚感觉到手臂一阵疼痛，肌肉和骨头都像被针刺一样。杨凡那带着穿透力的拳劲，给藤田刚造成了很大的伤害。

杨凡嗤笑道：“藤田刚，你就这么点能耐啊？你要是打不赢我，你不但拿不到那些黄金，你还会死在我的手里。”

杀人诛心。

杨凡提到黄金，藤田刚的心情就更加浮躁起来。那些黄金，都是大日本帝国的钱财，必须要拿回来。

杨凡虽然在说话，但是他的攻击没有丝毫停顿。一拳接着一拳，不停地向藤田刚身上招呼。藤田刚的心神已乱，呼吸急促，动作节奏也被打乱了。

藤田刚的口中流出血来。

杨凡的拳，太重了，不是一般人能承受的。藤田刚能坚持到现在，足以说明他的身体素质是多么强悍。

突然。

杨凡贴身上前，一击顶心肘打在了藤田刚的胸膛上。肘击的力量，至少是拳头力量的三倍。

藤田刚整个人被强大的力量撞飞了起来，胸骨断裂，内脏破裂，心脏骤停。

掉到地板上，藤田刚鼻孔和嘴里喷出大量的鲜血，双眼等着杨凡，心有不甘地死去。

“身体素质和心理素质，才是搏击格斗的基础。”杨凡看着藤田刚的尸体说道，“你心神散乱，身体素质不如我，格斗水平也不如我。就注定你要死。徒手格斗，你在我面前，连还手的机会