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第31章 第2板斧的雏形


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第二天早晨,宁超活动了下有些酸疼的脖子想到;“看来以后不能躺在沙发上瞎幻想,这电视都没有关就睡着了”

一系列的简单整理,填饱了肚子的宁超出门了;

也许是对新赛季充满了信心和渴望吧,他迫不及待地赶到了训练馆;

训练馆内还有部分球员未到,可是那个半人半神的卡特却来的很早,宁超主动的来到了他的身边;“卡特,欢迎你来到奥兰多,很高兴能与你成为队友”

“宁,我也很高兴能与你一起作战,上个赛季你们很出色,希望这个赛季咱们成绩会更好”

“嗨,宁;卡特上午好,这次休假很美好吧”这时刚进来的霍华德和二人打着招呼;

“霍华德你貌似圆了一圈,一会可要小心大范甘迪啊”宁超吓唬着魔兽,而他也真的很吃这一套摸着自己的脸道;

“很明显吗我也就是”

听着霍华德夸夸其谈的讲述着假期,其实他的假期用鬼混来形容最为恰当不过,他的女人有很多,模特;歌手;啦啦队成员;色情影星

没办法;谁让人家是魔兽了,敢称兽的有身体差的吗;

这些其实都无所谓,教练;球员们没人会去管你如何鬼混,霍华德这家伙的性格很怪异,心情好了什么都行,心情不好时那就不好说了。

也许他和他养的蛇很像吧,说不准什么时候给你一下。

等大家都陆续到齐后,大范开始了新赛季的首训讲话,随后便安排大家开始恢复性训练。

“宁,过来一下”大范对着正轻松做折返跑的宁超喊道;

“大范教练,有什么事情吗”他有些微喘的问着;

“难道这个假期你没有休息吗我看你身体状态保持得很好”大范有些诧异的问道;

“休息了三周左右,前段时间参加了科比的训练营,所以状态还不错”

大范当然喜欢这种既聪明又肯练的队员了,于是他刻意的安排了体能师;为宁超单独做力量训练计划。

在和宁超商议后;体能师做出了一份很有针对性的训练计划,以平衡性为主的中小力量练习。

平衡训练的好处有很多,最为直观的就是在失重状态下的自我调整能力,这也是前庭和小脑的练习。

于是;在别人恢复训练时,宁超却开始了皮皮虾玩球的日子

瑜伽球上的宁超正保持着半蹲姿势,随后体能师开始各角度的抛扔小网球,而宁超要控制好重心努力接到,这种训练看似很简单。可是一般人;别说接球还有后期的高速躲球了,能站在球上数秒的都算很好的了。

开始时;皮皮虾玩球很爽,摔得也很爽。慢慢的随着训练难度的增加,而他掉落的次数却是越来越少了;看来这个皮皮虾很适合玩这些。

这段时间;其他球员身体状态恢复的很不错,大范也加大了对抗练习和战术演练方面的训练,宁超也开始习惯;观察;掌握新队友的技术特点,以便尽快的完成磨合。

而教练和队友也发现了宁超的改变,他的球风更有特点,不像以前一样如大杂烩那般,至于传球更是变的诡异了;说不准什么时间;从哪个位置就把球送到你的手里。

当然;这些都是他这个假期自己参悟到的,魔术师和微笑刺客的很多动作都是符合他们的自身优势。

譬如;魔术师约翰逊的不看人传球,他身高在那,所以视角会更开阔。要是换成小土豆,别说不看人传球,即使是看;估计连人也看不到。要是再提及到传球,那身高的优势更是显露无疑。

学习是件好事,但绝对不能盲目。

其实宁超的这种诡异传球,会让很多华夏教练排斥,好听点你这球叫诡异;庸俗点讲就是“贼”。但是nba却是很接受这种球,这叫想象力的表演。

常看球的球迷肯定会赞成这种观点,nba的传球速度快;力量大,同样的传球在nba是助攻,要是放在国内可能就是失误;特别是那些打球注意力不集中的华夏球员,要是遇到这种传球,鼻子都能砸出血。

假如白


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