进庭故地重游，倒想多待几天，但是军营里的兄弟们还等着银两吃饭呢，时间不带人呀，过了一夜后，进庭、虞都头和李牛儿就匆匆返回了。

进庭不知道的是，这次匆匆一回，是他最后一次回到云中观了，以后再无机会踏入观中。

三人快马加鞭，不日就返回到了云州军营。昔日的大大王栾金和二大王牛儿一见如故，在进庭的授意下，秘密地返回寿州后面的匡山山脉了。

由于宋军雍熙北伐的挑衅，辽军肯定会报复，之所以现在还不见辽国大军，肯定是因为他们还没有准备完备。

辽军的报复成为大宋上下胸口中的石头，压的大家很是沉重。

压力产生动力，边防一线宋军的屯田任务少了些许，备战工作在不紧不慢、不松不紧地进行着。

“平时多流汗，战时少流血”，这是现代社会的部队中常说的一句话，在新时代的军队中，官兵们不为生计发愁，一心一意地训练，这才保持了旺盛的战斗力。

但是反观宋军，在战事压顶的情况下，还是疲疲沓沓的，这种状态，怎能挡住游牧民族骑兵的冲击

战事堪忧呀。

郭旋营是个例外，因为有了银两的保障，将士们不用屯田谋生计，除过正常的值守人员外，全营上下都投入到了火热的训练中，练武场上整天杀声连片，生龙活虎。

新招募的新兵和左苍岭上招安的兄弟，组成新兵队，由虞都头和进庭等老兵负责训练，虞都头明为新兵队负责人，实则由进庭具体负责。

老兵们对进庭的实力都相当认可，被架空的虞都头也不恼，每天吃完睡醒背着手在练武场转几圈，是整个郭旋营日子最惬意的。

进庭根据现代科学的训练方法，结合古代的训练内容，加了两个晚上的班，编排了两个月的训练内容。

长跑短跑武装跑，骑马射箭练臂力，俯卧撑仰卧起坐吊单杠，古代内容与现代内容交叉并举，耐力爆发力协调性齐头并进，上肢下肢和腰部都不放过。

进庭对自己的训练计划非常满意，但是新兵战士们训练了几天就不不卖帐了。

训练的第三天，练武场上发生了“哗变”，从两洲招募来的爆脾气们，对俯卧撑等现代的训练内容非常不感冒，认为是邪魔歪道。

一位膀大腰圆的壮汉，拎起一块沉甸甸的石锁，径直走到进庭身前，卖力地上下翻舞。

壮汉的上肢力量很发达，把硕大的石锁舞的上下翻飞，在空中留下圈圈锁影。

耍了片刻，壮汉的蛮力就用完了，这家伙重重地把石锁砸到地上，然后气喘吁吁，挑衅地看着进庭，用意很明显你来耍耍试试。

这是在将军呀，进庭的身体远没有大汉的壮实，他能耍的动吗要是耍不动，以后可怎么组织大家训练呀。

现在的进庭已经不可同日而语了，这小子走到石锁跟前，轻微地分开双腿，一手拎着锁柄，腰部发力，带动胳膊一甩，就轻而易举地地石锁举到了头顶。

单这一招就压过了壮汉，壮汉要双手紧握柄柄才能举起，而进庭单手就举起来了。

上下翻飞中进庭把石锁耍的虎虎生风，一会抓着原地转圈，一会灵巧地从双腿间间穿过，一会又从左手抛到右手，好多动作都是原创，远比壮汉耍的精彩。

耍了好一会，时间远超壮汉，还不见气喘吁吁。

最后进庭高高地抛起石锁，都快练碰到练武场外的树梢了。

这么高的高度很是鲜见，大家的心都提到嗓子眼了，这要是接不住，可就被砸成骨折了。

在大家紧张的注视下，进庭接住石锁，灵巧地卸力后，稳稳地放到了地上。

这招又把大家唬的不轻，真想不明白，进庭看似并不强壮的身体里究竟蕴含着多大的力量，能把重若千钧的石锁耍的穿针引花，乖巧无比。

进庭一脚踩着石锁，双目威严地扫视着大家，心中想着，既然已经展示了，不妨在大胆一点，在这帮新兵中树立起不可磨灭的威信。

进庭让人垒起一道三人