邓方给姚明的任务非常明确，就是减重和练三分

这两点对很多球员来说有些难，但对姚明来说就不是问题了。

首先就是姚明很自律，训练刻苦，说到做到。

这一点对绝大多数球员来说都很难

球员生活是非常枯燥的，训练强度很大，饭量也很大。

可是对职业球员来说并不是啥都能吃的。

尤其是需要减重的球员

训练量要足够，为了增肌减重吃的东西还要有限制，这种生活是很难熬的。

还好，姚明是非常自律的。

教练说让姚明增重，姚明就听话的增重。

教练让姚明到低位去，不要在外面中投，姚明就到低位去，放弃了擅长的中投。

对姚明这样的球员来说，减重并不是一件太难的事。

至于练出三分球就更不是事了。

姚明和其他中锋最大的区别就是投篮准

哪怕不是和奥尼尔、霍华德这种糙汉比，哪怕是跟大洛佩斯、大加索尔这样的技术流比，姚明的投篮一样很好

对这样的球员来说，练出三分根本不是事

当然，邓方给姚明的要求是，不但能投，还要准，速度也不能慢。

你的速度慢了，对手就能给予一定的干扰，哪怕姚明很高，对手封盖不到，但是也会影响命中率。

对邓方的要求，姚明并不意外。

勇士队的风格几乎所有人都知道，大洛佩斯的打法也是很多中锋效仿的目标。

只不过姚明因伤休息了很久，只不过火箭队主教练是阿德尔曼，姚明没办法去尝试大洛佩斯的打法。

现在要加盟勇士了，有了邓方的指示，姚明当然乐意改变自己的打法

邓方给姚明的时间非常充足，有几个月的时间

现在联盟停摆，无法签约自由球员，球员也不能到球队训练，这个时候刚好适合姚明减重和练三分球

处理完姚明的事，邓方总算可以休息一段时间了。

选秀大会上拿下克莱，又在停摆之前交易来阿里扎和小洛佩斯，勇士队休赛期要做的事基本上就完成了。

实际上小洛佩斯是可以不交易的，但是邓方也不知道姚明会不会同意复出，所以为了预防万一，邓方才先做了那笔交易。

反正一个新秀合同，只花了一个次轮签而已

如果用不到就中期交易时换走好了

总之是不会亏的

休假之前邓方也给克莱、阿里扎打了电话，给他俩布置了任务。

很简单，就是练好三分

克莱的三分很准，但是也需要邓方的指示。

“克莱，下个赛季你会有很多上场时间赛季后半段还会进入首发你的任务就是把三分练好，防守做好”

“阿里扎，你要把三分练好，如果三分投的好你就可以进入首发”

对克莱来说，投三分是他吃饭本事，这是不用说的，但是他可能不敢想象自己进入首发阵容

自己是新秀

勇士是卫冕冠军

人家打的好好的，哪有自己一来就进首发的

甚至说出场时间都不一定能够保证有多少

所以克莱一开始对自己被勇士选中这件事并不开心。

球员打球是为了赚钱，而赚钱是需要有好看的数据的

没有上场时间哪有好看的数据

在勇士这样成熟的球队，克莱这样的新秀很难有充足的上场时间保证。

既然这样，那么刻苦训练有必要吗

邓方跟克莱通电话就是为了让他打消这些顾虑。

我是真的看好你

上场时间给足，首发也会给你

只要你好好练就行了

至于阿里扎，只要邓方简单说一下就行了。

阿里扎是个老将，跟湖人一起拿到过总冠军，他知道自己的角色。