联合中心正门外广场矗立着一座雕像，形象来源正是帮主。动作类似于aj的标志，下方有个略惨的形象，将飞人的强大衬托到极致。

雕像底座镌刻着一行字前无古人，后无来者

帮主拿完第一个三连冠后，公牛管理层就为其铸造了这尊雕像。

盛名之下，暗藏着常人难以想象的压力。

联合中心灯光亮起，场边座位空着，显得球场更加明亮。一位修长健壮的球员正在场上独自训练。不是别人，正是联盟最佳球员迈克尔乔丹。

纽约尼克斯的强大，超出了他的想象。

罗德曼走进球馆，听到篮球在木质地板上反弹的声音，不用多想，立刻就能猜出是谁这么早来训练。

他是个性格很怪的人，佩服帮主，却从不表达。

帮主练习的是压箱底的背身后仰跳投，训练师帮助下，长时间重复同一动作。这是加强肌肉记忆的唯一方法。

蒂姆格罗弗是帮主的私人训练师，在帮主的职业生涯中，扮演了相当重要的角色。

由于陈风身高、臂展和弹跳太过出色，使得原弧度的后仰跳投有被防下来的风险。想要规避，有两种解决方案。

第一种是增加后仰角度，借助腰腹力量，加强跳投威胁。科比选择了这种。

帮主不想牺牲投篮稳定性，决定略微上调弧度。只要篮球能越过陈风的手掌，就可以破解防守。

罗德曼独自在另一个半场练习篮板，至于卡位，要等其余队友来了以后，才能够进行。

他偶尔能听到蒂姆格罗弗的话，赞叹于nba从职人员的专业。

“我研究过前三场比赛录像，陈的跳跃力很强，偶尔能摸到你出手的球。只要上调大约5度，绝对不会被干扰。”蒂姆格罗弗给出专业建议。

帮主考虑的不止眼下，还有接下来的职业生涯。

投篮训练持续了几个小时，没有任何变化，枯燥而乏味。只有帮主这种对胜利近乎偏执的球员，才能扛住心理疲劳。

他逐渐找到感觉，及至队员们都抵达球馆时，才停止了单项训练。

帮主是很严格的领袖，喜欢督促队友，目的是让他们能够取得成功。

nba对球星来说基本等同于梦想之地，但对普通的球员，则有点过于残酷。如果不是与帮主同队，许多人都会变成过江之鲫。

当时可能受点苦，总体而言会更有利。毕竟只要提到公牛王朝，总归有人会想起他们。

禅师先煲了一碗心灵鸡汤，帮队员调整心态，预备抢夺第四场。东决每场胜利都必须争取，而且一旦落败，公牛将落入13的境地，会被推到悬崖边。

不仅禅师不想让这种状况发生，球员们也憋着一股劲，想在明晚的比赛里证明实力。

队内训练强度极高，持续时间并不长。

禅师懂得适可而止，保存队员体能，应对超高强度的正式比赛。

帮主结束训练之后，邀请蒂姆格罗弗，两人继续进行秘密特训。

“迈克尔，你身体吃得消吗”蒂姆格罗弗研究过比赛录像，知道尼克斯和公牛几乎整场都在肉搏，到了三十多岁的年纪，明显无法和年轻时相比。

“我是东决得分王。而且尼克斯那小子势头很猛，必须得压制他才行。”帮主成功了太多次，知道通往成功的道路上，哪些阻碍有可能会导致失败。

他打球这么多年，能让其感受到压力的球员很少，陈风是其中之一。

蒂姆格罗弗按照早上的训练方法，继续和帮主加强后仰跳投。

……

帮主努力调整的同时，陈风也没闲着。

队内训练的效果和往常差不多，没有太多变化。陈风担任的依然是自由人，随心所欲，在战术体系内，让本能告诉他该怎么打。

结束训练之后，陈风独自窝在酒店房间，观看录像分析师交给他的慢放版罗德曼篮板集锦。从卡位到篮球轨迹预判，再到抢篮板技巧，罗德曼都堪称大师。

“这球会往左边弹。”陈风看着篮球轨迹，暗自猜测。

果不