地为之一清，浑身状态好到极点。

晋升练气

一个念头从心中蹦出，一时之间邬保阳兴奋难抑，恨不得仰天大笑以泄心中之欢喜。

“咳咳，初初晋升正是一个人最为虚弱的时候，这几天你就在这打好基础吧，三日后就离开吧。”

李定轻咳一声，法力的气息开始显露，刚刚还兴奋不已的邬保阳一口气卡在喉咙里，连连干咳了两声，仰天长啸的想法直接就没了。

“咳咳，此次邬某得以晋升先天，全靠仙师照料，提携入道之恩，没齿难忘”

邬保阳咳嗽两声，紧跟着直接落到地下，对着李定单膝下拜。

“无事，这三日好好修行，三日后才适应了状态就离去吧。”

李定摆了摆手不以为意，紧跟着走出这间为他准备的房间，独自走了出去。

“谢仙师”

邬保阳双目熠熠，对李定的称呼也变的极为恭敬， 单膝下跪的目送着李定离开，紧跟着就迫不及待的进入修行。

走出房间后，李定看了看外面的天色，不过刚刚到半晌午。

想了想，正好体内的灵米也消耗的差不多了，于是便又重新取出来灵水灵米，开始以法力蒸煮。

另一边，再次进入修炼中的邬保阳只修炼了两刻钟就因刚刚突破，神魂有所消耗之下不得不停了下来。

“还真是修行难，难如上青天啊。”

感受着不过增长了那么一小丝的法力，邬保阳不自禁的摇头感慨，紧跟着忽然鼻子一抽，闻到了一股诱人至极的香味。

再闻到这股香味的一刹那，邬保阳就控制不住自己的走了下来，出门一看，一盆米饭凭空出现在自己眼前。

“此饭乃是我以灵米灵水煮之，你吃些吧，对刚刚突破之处有用。”

刚刚吃进去两锅米饭的李定从厨房走出，见到神魂虚弱的邬保阳，指着那一盆灵米淡淡的说道。

“咕噜”

已经麻烦李定帮他入道的邬保阳有心想拒绝，但是灵米的味道实在太香，他根本就控制不住的吞起了唾沫，见状也不得不向李定拜谢，紧跟着激动又兴奋的捧起灵米饭吃了起来。

“唔，好香”

对法力了解尚且不够深入的邬保阳一口一口的吃着灵米饭，口中不时发出呜咽之声，看的李定大摇其头。

但随即又感慨，要是自己没有洪荒，只怕比他还可怜吧……

“咴”

正在大口吃灵米的枣红马惬意的打了个响鼻。