“啊~”一声惨叫响彻整个青灵山脉，随后便听见“嘭~嘭~”两声之后彻底没了动静。陆子羡躺在地上，一动不动，他身下的大地已经深深的陷了下去。小白连忙跳到陆子羡身边，感觉到他还活着，这才放下了心来，转身看着白猿，好像很生气的样子。白猿当即缩小身形，一脸无辜的道“小白，是他自己找我的，我哪里知道他这么弱，我两拳他都接不住……”白猿虽然嘴上这样说，但是心里确是高兴的不行，他早就看陆子羡不顺眼了，他受命保护小白的安全，结果小白对陆子羡十分依赖，这让他很不爽，他一直想找机会警告一下陆子羡，结果现在陆子羡自己找上门来了，他怎么可能会放过这个机会。他虽然没用全力，但是这两拳足够陆子羡躺两三个月了。
“唔，疼死我了”陆子羡躺在大坑里呻吟道，说完陆子羡便晃晃悠悠的站了起来，然后看向旁边已经缩小的白猿道“白兄，你你这也下手太狠了吧！差点没给我打死。”
“哼，小子，是你太弱了，我只用了一成的力你都接不下来，看来我是高估你的实力了”白猿一脸骄傲地说道。
白猿刚说完，便感觉到脑袋被谁拍了一下，转过头就看见小白站在他的肩膀上瞪着他。突然他好像想到什么，看向陆子羡说道“你挨了我两拳，按理来说应该至少要躺个一两个月才可能恢复，你怎么这么短的时间就可以行动了？”
陆子羡说道“我的灵力有治疗效果，所以恢复的快。”
“小子，你最好少用，你现在的肉身强度太差了，如果你一受伤就用灵力恢复，你的肉身强度根本不会有什么大的提升。肉身才是根本，我们妖兽生来肉身就强大无比，你们人类太弱小了。”白猿很认真的说道。
听白猿这么一说，陆子羡也意识到了问题的重要性，他确实现在有点依赖他体内那诡异的灵力了，他每天修炼完都回下意识的用灵力恢复身体。现在想来有点后怕，当即道:“多谢白兄指点。”
白猿接着说道:“你现在的首要问题是打好基础，而且你现在的灵力虚浮，灵力看似深厚，但实际上是一团棉花，也不懂得运用灵力，练的剑花里花哨，只是花架子，记住，剑是用来杀人的，不是用来看的。”陆子羡听的很认真，他知道，白猿并不是在乱说，他没有老师来指导他修炼，很容易本末倒置，他认认真真的记住了白猿所说的问题。
“从明天开始，在这五里之外有一个瀑布，去瀑布底下扎马步，啥时候能够承受瀑布的冲击了就算是成功了第一步，记住不准使用灵力恢复。”说完，白猿手一挥，一道金色闪光没入陆子羡的身体，“我封印了你的灵力”，果然陆子羡感觉不到任何灵力的迹象，他现在跟个普通人没啥区别，随便在青灵山脉找一只妖兽都能杀他。白猿说完便转身离去。
第二天一大早，陆子羡和小白一人一狐来到白猿所说的瀑布下边。陆子羡抬头，瀑布好像从天上流下望不到尽头，巨大的水流冲击这巨石发出轰隆隆的响声。陆子羡脱下衣服，咬着牙向瀑布走去，刚已接近飞流而下的水流便飞了出去，陆子羡从水潭爬起来继续往瀑布下走去，不出所料刚一接近便飞出去，一旁看着的小白用小爪子捂住了双眼，都不敢去看。终于在陆子羡被轰飞了不知道多少次后，晕过去……