丹尘子说罢一番手将玉盒收起，又笑着说道：“臭小子，还不将你秘境中的经历和大家说说。”
于是宁涛将自己在秘境中的经历简单道来，只不过隐瞒了黑色血液和离火梧桐的事情，还有将一些获得资源说得有些模糊。
.......
听到宁涛描述的众人，除了丹尘子之外，纷纷羡慕不已，
杨峰更是开口道：“看你腰间挂的鼓鼓囊囊的储物袋，都知道你小子发了财，没想到却是暴富。不行不行，你小子得好好孝敬孝敬你的师兄们，不然我们可不放过你。”
宁涛闻言，面色有些尴尬的说道：“师兄，我回头就给你，不过现在能不能让师尊先给我安排个密室，我有点支撑不住了，真元波动有些厉害。”
丹尘子闻言连忙说道：“好好好，安然，你在殿外候着，一会带你师弟去我的密室闭关突破，宁涛留下，其余人先退下吧。”
众人闻言赶紧告退，只余下宁涛和丹尘子两个人，丹尘子扔给他一个玉简，简单给其安排嘱咐一下，便打发宁涛赶紧去密室了。
在宁涛临走时，好似想起了些什么，叫住宁涛，扔给他一个模样精美的储物袋，笑着说道：“腰间鼓鼓囊囊成什么样子，这是为师曾经用过的储物袋，里面有三四百丈方圆，应该够你用了。”
宁涛闻言有些欣喜的向师傅道谢。
一出门，等候在此的四师兄安然，便带着宁涛来到丹尘子在驻地内的修炼密室。
此时独自坐在洞府内的丹尘子，手里拿着宁涛给他的玉盒，一脸喜色的自言自语的说道：“好小子，竟然敢打趣我，不过我这小弟子机缘不浅，孕婴果，却是比之前的谋划更好了，元婴可期啊！不过倒是欠了我这小弟子一个不小的人情。”说着还自顾自的摇摇头.......
宁涛跟随师兄安然来到师尊密室，手中拿着师尊交给自己的关于筑基心得的玉简。
仔细研读完玉简内的信息，这时宁涛才对筑基有了一个详细的了解。
冲击筑基主要有两关，分别是神关、法关。
当修士修炼到练气九层之时便可以尝试筑基，但为什么很多修士宁愿多修炼一段时间，到练气大圆满境界之后才开始尝试筑基，便是因为这两关的原因。
突破到筑基最重要的一个是灵气化液，也就是法关，筑基丹就是这种作用，服下之后，引导灵气化液，如今宁涛一身真元早已化液，这一点却是不需要筑基丹帮助。
这也是为什么真元更加浑厚之辈容易突破的原因。
不过宁涛还是准备服用筑基丹，因为筑基丹作为为数不多，练气修士可以服用的二阶丹药，其温和庞大的药力会让在练气之前的法力更加深厚，这关系到突破到筑基后的一身实力。
另一关是神关，考验的是修士的意志力和神识强度，一旦决定冲击筑基，需要打破两个境界的壁垒，也就是玄关。
神识调动一身法力冲破玄关屏障的时候，在冲破玄关的一瞬间，脑海中就会生出幻境。
若是不能勘破，时间久了，就会从破境状态退出，心神受损，法力波动，经脉也随之受损。
所以在修士突破筑基失败之后，还有一个境界被称为练气十三层，就是修士在通过法关在神关之时失败，半步迈入筑基期。
根据师尊给自己的玉简上说明，基本上只要不是那种意志非常薄弱或本身神念就有受损，正常修士要通过神关还是非常容易的。
等到突破玄关，真元在修士经脉中运行周天，淬炼经脉回归丹田气海，筑基期就算成了。
待将这些东西牢记于心，宁涛便着手开始突破。
将早已准备好的筑基丹放在面前，先是凝神静气，然后拿起面前玉瓶，倒出一颗龙眼大小青蓝色浑圆丹药，放到嘴中。
龙眼大小的筑基丹放入口中之后，瞬间化作一道清凉液体进入胃部，变成一团暖流，随后顺着经脉遍布全身。
紧接着，浑身真元沸腾，宁涛也不压制，运转功法，用神念引导着运行周天。
此时，宁涛只感觉此时浑身经脉饱胀，一会功夫，真元在经脉中