在附近找个地方随便的吃个早饭之后，陈大炮找到附近的一个健身馆，就开始按着系统所说的那样去健身了。

因为系统已经给他了一个完美的健身方案，平常该怎么做运动，该吃一些什么，只有按着系统的科学的方法去做，才能够在一个月之内练出胸肌腹肌。

从今天开始，他要开始一个月的魔鬼训练了，不仅要练习肌肉，还要练习舞蹈。

他觉得系统说的非常有道理，他既然挣了比别人更多的钱，他既然做了别人的偶像，他就必须要严格的要求自己。

已经好几年没有运动的身体，突然运动起来，让他有点不适应，但是他还是咬着牙坚持下来了。

乐瑶一个女人都能坚持下来，他一个男人凭什么不能

时间很快就在他的慢慢的锻炼之中流逝了，虽然锻炼了几个小时，但是并没有看见有什么胸肌腹肌，不过也是人家都是常年练习的，自己如果锻炼几个小时都能够锻炼出来那才有鬼呢。

不过这运动的感觉还真是爽啊，他整个身体都有一种酣畅淋漓的感觉。

接下来他必须要按照系统上给他说的那些东西去吃了。

他必须要多吃一些鸡胸肉，鸡胸肉含有的熱量和脂肪相対较少，而且含有丰富的蛋白质。

也必须要多吃一些鱼之类的东西，因为吃这个东西能够帮人尽快的恢复体能，而且鱼肉当中含有大量的脂肪酸，能够消除人肌肉的疲劳。

下午陈大炮就待在房间里开始学舞蹈了，当然他学这个舞蹈并不用去找什么专门的舞蹈老师去学，它只需要按照系统里面的去学就可以了。

这个系统还真是好，按着最科学的方法去训练，各种基本的舞蹈也总结得非常的到位，而且他就像看电视一样，系统上面会有一个人影，各种慢动作快动作的交叉各种舞蹈，而且还会把他的动作的不标准之处指出来。

练习完舞蹈的陈大炮才明白了，系统为什么让他先锻炼身体，然后再练习舞蹈。

因为练习舞蹈这家伙真的是太费体力了，如果要是没有足够的体力的话，练个舞蹈都能把你活活的累死。

接下来的几天，陈大炮都是在这种非常有规律的节奏中度过的，人的生活一旦有了规律，一旦忙起来的话，就感觉时间过得特别的快。

只不过在有一天晚上陈大炮练习完舞蹈，洗完澡之后，突然他的手机响了起来。

“请问你是陈先生吗”电话那头突然一个沉稳的中年人的声音说道。

“我是，请问你是”陈大炮一脸疑惑的问道。

“是这样的，陈先生，我是盛世集团的王经理，因为我们盛世集团在杭州的盛世广场已经建成了，所以我们想要邀请陈先生在我们盛世广场的晚会上唱几首歌”王天豪一脸平静的说道。

盛世集团，对于这个盛世集团，陈大炮还是听过它的大名的。

这个盛世集团在中国房地产行业非常的有名，盛世集团的产业遍布全中国一线二线三线城市，盛世集团的董事长李元霸更是在中国富豪榜上排名前十。

但是让他实在是想不明白的是，虽然他现在因为参加中国好声音有了一点小小的名气，但是也不至于让盛世集团邀请他去做嘉宾吧。

陈大炮非常清楚地了解像这种盛世集团的大企业，一般都是邀请那些一线明星去捧场的，像他这种最近才刚刚红起来的明星，是没有资格被邀请的呀。

“王经理，你是不是搞错了我现在只是一个小有名气的明星，你们确定要邀请我去参加这个开楼仪式吗”陈大炮一脸不相信的问道。

“陈先生，你实在是太谦虚了，你可能不知道你现在的名气到底有多大，现在抖音微博等各大社交平台上都是你唱的歌，你的人气真的是非常的大。

只不过陈先生你出道的时间尚短，我相信只要给你足够的时间，未来的娱乐圈必有你的一席之地。

这次陈先生只需要在台上唱三首歌就可以了，一首歌我们给十万块钱，不过你必须要唱的一首歌，就是你