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第九十一章 一把年纪了别逞能哈(第1页)

从商业街回来,几个人吃完饭在酒店门口道别,杜又菱跟着穆临江回了家。

宋杉看着杜又菱在穆临江身边蹦蹦跳跳的身影,嘴角抽了抽。

一回到家,杜又菱把购物袋往沙上一丢,转身看他:“我们什么时候开始?我已经准备好了!”

穆临江:“上楼。”

杜又菱立刻跟上去。

穆临江换了身衣服,然后来到健身房,杜又菱立马就迫不及待的让穆临江趴下。

穆临江从墙上摘下瑜伽垫铺在镜子前面:“先拉伸。”

“好好好,你快点!”

杜又菱盘腿坐在瑜伽垫旁边,双手托腮,看着穆临江在垫子上做拉伸动作。

他弯腰触脚尖的时候背部肌肉一块一块的延展收缩,人鱼线从腰侧斜斜没入短裤边缘。

换侧压腿的时候大腿肌肉绷紧,臀部轮廓在运动短裤下面显出圆润的弧度。

杜又菱眼睛都看直了,她站起来绕到他身后蹲下,伸出手指在他屁股上戳了一下。

穆临江动作一顿。

杜又菱蹲在他后面,看着他转过脸来的侧脸,语气惊叹:“穆临江,我怎么现在才现你的屁股这么翘!”

说着,她把戳换成了摸,“哦买嘎嘎,还很q弹!”

穆临江反手握住她的手腕,把她从自己屁股后面拎到面前,按住她的肩膀往下压:“别耍流氓了,你也拉,等会儿喊腿酸的人大概不是我。”

杜又菱被他按在垫子上,敷衍的做了两个前屈,然后翻身爬起来拍了拍手:“好了好了,拉伸完毕,热身结束,下一个环节,快点快点。”

穆临江看了她一眼,依言在瑜伽垫上趴下来,双手撑在垫子边缘,作出的平板支撑姿势。

杜又菱立马一屁股骑在他背上:“哈哈哈哈!穆临江!开始吧!”

说完拍了拍他的屁股,“驾!”

穆临江撑在垫子上,声音从下方传上来,语气有些无奈:“你拍的是我,不是马。”

杜又菱又拍了一下,嘿嘿一笑:“我知道,手感比马好,你的屁股比马翘多了!你继续,别停呀!”

穆临江身体缓缓沉下去,肩胛骨在她腿下有力的收缩,然后猛地撑起来。

杜又菱骑在他背上,感觉整个人随着他的节奏一沉一浮,像坐在旋转木马上一样晃晃悠悠。

她乐得不行,双腿夹住他的腰,俯身抱住他的胸腔,双手从他腋下穿过去,在他胸口一顿乱摸,从锁骨摸到胸肌,又从胸肌摸到腹肌。

“穆临江,好喜欢你哦!”

然后在他脖子侧亲了一口。

穆临江眉心微动,嘴角暗戳戳上扬,他继续做俯卧撑,节奏依旧平稳。

做了几十个俯卧撑后,穆临江从垫子上撑起来,把杜又菱从背上捞下来,然后一把将她打横抱起深蹲,从头到尾,杜又菱的脚就没沾过地。

杜又菱搂着他的脖子,随着他每一次下蹲和起身,在他怀里一起一伏。

他的手臂托着她的后背和膝弯,每一次蹲到最低点时大腿肌肉绷紧,她能都感觉到他手臂上隐隐浮起的青筋。

她凑到他耳边笑嘻嘻问:“穆临江,你做了这么多运动,一会儿真的还能再坚持一小时吗?”

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