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【喻喻：减少精神内耗说得很容易，但做起来真的挺有难度。感觉要是直播，章总完全可以教学“如何树立自信心态”（狗头）】

这种心态确实是不错，虽然说过度的自信容易造成自负，但是比起没有自信就各种瞎搞要强的多。

【苏寂静：等等！我还是觉得那种有真材实料的人自信要好，像朱祁镇也自信，过于膨胀认为自己爷爷自己爹能够亲征胜利，他也没有问题，简直就是个灾难啊！】

随着此话的出现，几乎是所有的人都沉默了。确实，自信是不错，但也要自信的恰当。

他们真的不想要出现那种葬送整个朝堂的人也不想要葬送二十万大军，还有祖孙三代的遗产。

太过于丧心病狂了，以至于他们现在想起来都怀疑明朝的那个皇帝是不是瓦剌的人，所以才会如此。

尤其那二十万大军身上的兵器什么的，当时的后世之人没有详细的去说明，可多少也能够想到，最后应该都归那什么瓦剌了。

不行！越想越觉得太亏了。要是大明的皇帝不想要那些兵器，完全可以给他们。怎么还给了瓦剌呢？！

深呼吸口气，平复心情。但莫名的，他们的心情依然是没有办法平静。他们觉得还

是别想那些了，接着看投影里面的内容好了。

【盛夏梅子酒：减少精神内耗这点，就得秉持“我超棒”“我超级厉害”“有问题的不是我，是别人”这样的心态。与其让自己受气，还不如让别人受气。毕竟，自己高兴才是重要的，别人不高兴又不是我的问题。（摊手）】

【玥曦：道理都懂，但做起来真的是太难了。甚至，有的人还会揪着问题跟你探讨，搞得你烦躁（哭笑不得）】

就像是上面说得这样，道理很浅显，可是做起来却不同。即使在一时之间可以改变自己，但随着时间长久后就显得不同了。

所以，得如何呢？他们摇摇头，想着她们打算什么时候把话题给转回来。

而且，他们也再次的看出来那些后世之人真的是有种对事不对人的感觉。

以乾隆来举例，一会儿是乾隆，一会儿又是别的，还有会儿就变成章总，让人着实不知道要说什么。

不过，这会儿的减少精神内耗确实没有问题。

【陈小喵：突然又跑题了，接着回来说赵宋的皇帝，真的感觉好多不自信啊！不过想想也正常，地盘那么点，担心会被人抢夺了皇位，在意也没有办法。可是为什么到了中后期，还有这种想法，不都变成正统了吗？皇位也算是坐稳了，要真的有人来做什么，都算乱臣贼子，直接下命令给羁押得了。】

【5477：这方面又要来说心理健康状

态了。在他们心里估计还存有自卑感，所以才会如此。哪怕表面上表现出来的没有什么问题，可实际上问题都很大啊！】

【爱吃美食的胖鱼：不说这个了，实在是说不得。赵大听了都会觉得你开玩笑（摊手）】

“这是打算回归换话题了？”也不是说正在进行的内容有什么不妥当，实际上对于诸多的人来说还是有些用处的。只是，他们不想要看这些内容，反倒是想要看那些后世之人到底是怎么介绍那事的。

投影里面才描写到叹了口气，总不能就赵匡胤一叹气便把兵权收回来？

如果那样过于容易了，再想想他们花费那么大的功夫，那家伙运气太好了吧！？

【柑橘栀子花天生一对：不管怎么说，赵大唉声叹气的都吸引到了参加饭局的部下注意力，那些部下也就问赵大是怎么回事？

等问清楚是担心他们造反便提出告老还乡以享天年，真的感觉这群人是不是过于放权简单了？

换作其他朝代，会这么容易吗？还有，我有个想法，要是咱们只顾着喝酒吃饭，不去管对方唉声叹气，赵大会不会感到尴尬呢？（摸下巴）】

【云吞面来一瓶：会有这么简单吗？不去管对方怎么可能？换作是别的身份也就罢了，可你面前的是皇帝，就算是你不去问总有人会去问。而且，为了收回兵权，赵大就算是再尴尬也得当作无碍。更重要的是，他真要感到

尴尬，那么在被黄袍加身的时候应该会有一次吧？】

【爱吃美食的胖鱼：你说得没错，为了不让老板尴尬迁怒到自己，底下的员工肯定得去揣摩老板的意思，询问老板的想法，否则真的是不太好处理啊！万一老板给你穿小鞋怎么办？也不是不存在这种可能性。尤其是遇到那种心眼子小的皇帝，就更不得了。】

【天道好轮回：心眼子小的皇帝？感觉大多数的皇帝心眼子都挺小的，哪怕此时装作没有什么问题。但等到你没有用处，清算你也是正常的。】