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第127章 黑湖（第2页）

她举起手中的哨子。

“今天的内容很简单。”她说，声音平静，“绕湖跑圈。我不要求度，但要求完成。跑不动可以走，但不能停。开始。”

她吹响了哨子。

尖锐的哨音在黑湖边回荡。

学生们彻底愣住了。

跑圈？

不是魔法阵？不是咒语？不是实战技巧？

就是跑步？

几秒钟的呆滞后，格兰芬多的学生们率先反应过来，或许是出于对莉亚学姐的信任，或许是格兰芬多天生的行动力。几个男生对视一眼，然后迈开步子，沿着跑道开始跑。

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斯莱特林的学生们犹豫了一下，但看到格兰芬多人已经出，也不甘示弱地跟上。

阿丝特莉亚站在原地，看着学生们渐渐跑远的背影，异色瞳里闪过一丝笑意。

然后，她也迈开步子，跟了上去。

不是监督，是一起跑。

第一天，很惨。

大多数学生跑完半圈就已经气喘吁吁，脸色白。有几个体质差的，跑完四分之一圈就开始走，走完剩下的路程时，几乎要瘫倒在地。

阿丝特莉亚跑在队伍中间，不时调整呼吸，给落后的学生鼓励。

“调整呼吸，别用嘴。”

“手臂摆起来，别僵着。”

“坚持，还有一半。”

夕阳西下时，最后一个学生踉跄着冲过终点线，直接扑倒在草地上，大口喘气。

阿丝特莉亚走过去，蹲下身，递给他一瓶魔法恢复剂。

“明天继续。”她说。

男生的脸皱成了苦瓜。

但第二天，他们还是来了。

第三天。

第四天。

一个星期后，变化开始出现。

学生们不再跑得那么艰难了。呼吸渐渐均匀，步伐渐渐稳定。虽然还是会累，但不会有人中途瘫倒了。

而在这期间，霍格沃茨的其他年级，开始注意到这件事。

四年级的学生们下课路过黑湖，看到三年级在跑圈，先是惊讶，然后好奇，最后有人开始跟着跑。

“反正没事，跑跑看。”

“我听说莉亚学姐设计的训练都有深意。”

“跑就跑，谁怕谁！”

四年级加入了。

阿丝特莉亚看到了，没阻止，只是对身边帮忙记录的五年级生说:“观察一下四年级的体力。还有，通知其他五年级生，各自观察自己学院三四年级的情况。打不过跑路的时候跑不过，会很尴尬。”

消息传开。

五年级生们开始有意识地观察低年级的体能状况。他们下课路过走廊，会注意学弟学妹们爬楼梯的度；在黑湖边看跑圈，会记录每个人的表现；甚至魁地奇训练时，也会留意非球员学生的耐力。

然后，雪球开始滚动。

六年级的几个学生听说这事后，嗤之以鼻。

“跑步？那有什么用？我们有扫帚！”

但说归说，某天下午，他们还是出现在了黑湖边。

不是跑圈。

是“顺便练练体能”。

接着，几个一年级的学生看到这么多学长学姐在黑湖边跑步，也怯生生地跟在了队伍最后面。

他们跑得最慢，但坚持得最认真。