&esp;&esp;大约过了十分钟,林砚缓缓收手。
&esp;&esp;他额角也微微见汗,这种精细的磁场操控极其耗费心神。
&esp;&esp;“试着活动一下,慢一点。”林砚对佐久间说。
&esp;&esp;佐久间迟疑地、小心翼翼地动了动右腿,眼中瞬间充满了难以置信的光芒。
&esp;&esp;疼痛几乎消失了!
&esp;&esp;虽然还能感觉到些许酸软和不适,但那种撕裂般的剧痛和关节卡涩的感觉不见了!
&esp;&esp;他尝试着慢慢站直身体,右腿稳稳地支撑住了重量。
&esp;&esp;“不痛了!”佐久间的声音带着激动和颤抖,“真的不痛了!罗师范,您这是……”
&esp;&esp;“一种中医推拿手法而已,结合了中医学理,暂时疏通了气血,缓解了痉挛。”
&esp;&esp;林砚收回手,语气平静如常:“只是用推拿手法疏通了淤塞的气血。
&esp;&esp;你这旧伤关键在于发力时腰胯与膝盖的配合失衡,每次转身都在磨损膝关节。“
&esp;&esp;他目光扫过佐久间微微颤抖的右腿:“从明日开始,每天课后留三十分钟,我帮你调整发力根基,配合推拿。
&esp;&esp;七日内,应该能恢复正常训练。“
&esp;&esp;“七天?“
&esp;&esp;佐久间猛地抬头,镜片后的眼睛里满是不可置信。
&esp;&esp;这个困扰他两年、连专业理疗师都束手无策的旧伤,竟然只需要七天?
&esp;&esp;“前提是你要完全按照我说的去做。“
&esp;&esp;林砚的声音沉稳有力,“能做到吗?“
&esp;&esp;“能!绝对能!“
&esp;&esp;佐久间激动得声音发颤,不顾膝盖还隐隐作痛,硬是挺直腰板深深鞠躬:“拜托您了,罗师范!我一定会全力以赴!“
&esp;&esp;“那么,“林砚望向窗外渐沉的暮色,“现在先去做放松练习,稍后我来指导你。“
&esp;&esp;佐久间重重应了一声,眼中重新燃起了希望的光芒。
&esp;&esp;黑木教练看着眼前这立竿见影的效果,重重地拍了拍林砚的肩膀,声音里满是难以置信的感慨:
&esp;&esp;“罗君,我真是服了你了!这手医术简直“
&esp;&esp;林砚微微侧头,唇角泛起一丝若有若无的笑意,打断道:
&esp;&esp;“黑木教练,别忘了,我可是专业的医生。“
&esp;&esp;他语气轻松,仿佛在说一件再平常不过的事,却让黑木猛地愣住。
&esp;&esp;是了,这个少年身上除了深不可测的剑道造诣,还有着连京都大学医学部都认可的医术。
&esp;&esp;只是这些日子林砚在剑道上的表现太过耀眼,让他几乎忘了这个年轻人同时还是个医师。
&esp;&esp;“专业医生,“黑木喃喃重复着,随即恍然大悟般点头,“原来如此。难怪你能一眼看穿佐久间的旧伤根源。“
&esp;&esp;林砚整理着袖口,语气平和:“剑道修行难免会有损伤,以后若有类似情况,都可以来找我。毕竟,“
&esp;&esp;他抬眼看向场中重新开始练习的学员,“保持最佳状态才能更好地修行。“
&esp;&esp;林砚目光扫过全场,声音清晰地传遍道馆:
&esp;&esp;“从明日起,所有人在正式训练前,必须完成十五分钟的热身。重点激活腰腿肌肉群,充分活动膝关节与踝关节。”
&esp;&esp;他看向佐久间的方向,语气平和却不容置疑:
&esp;&esp;“正确的热身能避免六成以上的运动损伤。记住,保护身体比追求招式更重要。”
&esp;&esp;学员们齐声应道:“是!罗师范!”
&esp;&esp;黑木教练立即会意,朗声补充:“明日开始,我会亲自监督热身环节。罗师范的建议,所有人都要严格执行。”
&esp;&esp;待学员们开始进行放松拉伸,黑木走近低声道:“你这套方法,确实专业。”
&esp;&esp;林砚望向窗外沉落的夕阳,淡淡一笑:
&esp;&esp;“预防永远胜于治疗。作为医生,这是我该做的。”
&esp;&esp;林砚抬手示意,让所有三段以上的学员围拢过来,在道场中央形成一个半圆。
&esp;&esp;“现在开始,所有人观察佐久间的动作。”
&esp;&esp;林砚的声音清晰地传入每个高段学员耳中,“我会逐一指出他发力中的问题,这些问题很可能也存在于你们每个人身上。”
&esp;&esp;佐久间深吸一口气,在众人注视下摆出中段构架。
&esp;&esp;“第一式,正面劈击。”林砚下令。