你们会觉得很搞笑，不过事实就是这样，没有足够的失败给你当垫脚石，你就够不着那金字塔塔尖的成功没有哪一个伟大的实验是一次就能成功的，人类文明社会的进步，都是一代代人不断地从失败的经验中积累出来的，你们说对吧。可是，是否能从你心底里埋藏多年垃圾里发现矿石，就要看你是否会用手去挖掘了。

师傅说会哭的孩子有糖吃，懂事的人才最委屈，你可以理解所有人，但是到最后谁会懂你呢我曾经很多回，难受委屈时，都会看很多心灵鸡汤的书，多多少少都会获得一些安慰和滋养，不过看久了我才发现鸡汤的味道越来越谈，以至于最后几乎闻不着了，甚至最后连书都找不到了……那这究竟是为什么呢后来我仔细想想，可能不同的心情去读，鸡汤的味道会变得不一样，虽然都是同样的文字，但是时间久了却不起同样的作用了是否是我们的精神也会出现“抗体”呢所以，我们读再多的心灵鸡汤，也是治标不治本，医身不医心。那么，我们该怎么办呢怎样做才不会失去自我，在现代灯红酒绿的城市里迷茫往复呢……

这个问题才是我们最值得探讨问题之一，也是本书我想给大家介绍的第一个重点。通过我十多年的感悟和在痛苦情绪炼狱里的煎熬，我终于明白，你需要学会熬一锅属于你自己的鸡汤，这样才能任何时候都会喝出最温暖的感受听到这里很多朋友也许有点晕了，这鸡汤怎么才能自己在心里熬呢因为别人永远拿捏不准你时刻变化的口味，只有你自己最明白自己的感受。我见过很多心理医生，即便共情能力再强，也不能100感受到你当时难受时全部的痛苦，除非他有过和你一样的经历，但这基本上是不可能的所以你只有学会自己使用食材，选用合适你的调味剂， kn才能时时刻刻都有鸡汤喝，而且100符合你味蕾，能给你重新振奋的力量毕竟有句话说得好，这世上也许除了妈妈，自己做的饭才是最好吃的，因为这里有你的汗水和泪水地付出。所以之后我也慢慢地学会了做饭，而且味道大家吃着这还都说不错。嘿嘿，若是今生有缘，在幸运的你恰好读到这篇文章时，如果我们还心有灵犀可以认识，我一定做给你尝尝我引以为傲的自创小龙虾，绝对够味，哈哈

不过，这熬心灵放鸡汤说起来容易，做起来可没有想象得那么轻松，不但需要的你的一份勇气，一丝温柔，些许磨难，一刻坚持，还有一种叫时间的东西尤为重要，才能熬出让人愉悦的味道任何人都会被你的气息所吸引，在你身上感到温暖所以大家读到这里，并不要着急，请轻轻地往后看，当你读完这本书时，你就会懂得了，我也衷心地希望我的分享能对每一个和我有同样感受人，和正在痛苦中挣扎的人都有一定的帮助这就是我写这本书的意义和内涵所在，想要成功先修心良方已对，良药待配，请君多备

天慢慢冷了，此时已刚过2020年国庆节，请正在读我故事的朋友们，多穿点衣服，别坐太久，适当走走，感冒了可不好，我只是落叶上的一只小禅，不能帮你们添衣加被，只能温馨提示2020年我们都刚经历过新冠疫情，所以大家对生命的态度都应该开始思考和尊敬，保重好身体，我期待今生相见，因为我不相信有来生如若真有，那就想再看看去世的爸爸，奶奶，爷爷一眼……